Здоровье / Внешний вид [Ксения Овсянникова] Без тревоги и депрессии. Альтернатива антидепрессантам (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
В курсе:
16 видео-уроков от Ксении Сергеевны Овсянниковой
2 видео-урока от психолога и психиатра
Авторские схемы лечения от Овсянниковой КС
Методички с комментариями по важным темам
Немедикаментозная поддержка
Для кого будет полезен курс:
- Для тех, кто хотя бы раз в жизни испытал паническую атаку.
- Кто постоянно находится в состоянии внутреннего напряжения, тревожности, в ожидании, что произойдет что-то плохое.
- Если усталость и раздражительность постоянно присутствуют в жизни.
- Сон не дает расслабления и отдыха, а утром чувствуете разбитость и отсутствие сил.
- А сам сон чуткий и поверхностный, а также могут быть сложности с...
Здоровье / Внешний вид [Андрей Анучин] Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 12 (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 12 [Андрей Анучин]
Урок «Управление мышцами, вращающими туловище»
Это урок 4 из книги Т. Ханна «Искусство не стареть (Миф о старении).
Будем бережно «скручивать» позвоночник. Такое скручивание позволит позвоночнику (и туловищу) растянуться во всю длину. В этом уроке будут присутствовать элементы других уроков, которые мы уже делали, например наклоны треугольника из рук, или наклоны согнутых в коленях ног в стороны.
В процессе занятия вы почувствуете, как похожи ваши движения на движения кошки, когда она потягивается. Вы получите особое удовольствие, когда почувствуете более...
Здоровье / Внешний вид [Марина Кострова, Александр Носовский] Здоровое Движение 2.0 (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Здоровое Движение 2.0
Это продолжение первого курса с новыми усложнёнными тренировками.
10 вертикальных тренировок по 20 минут - занимаемся быстро, эффективно и без лишних слов.
Если вы уже прошли курс первые 20 уроков, новая программа будет для вас интересной прогрессий.
Старт занятий 1 ноября
ПРОДАЖНИК:
СКАЧАТЬ:
Здоровье / Внешний вид [Неоглори] Пять шагов от разума к сердцу (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Неторопливая двигательная активность мягко улучшает кровоток, те участки тела, которые испытывают дефицит кислорода и
питательных веществ, начинают получать необходимое им питание.
Поступление кислорода и питания помогает мышцам, нервам, суставам и сухожилиям вывести напряжение и получить качественное расслабление...
Постепенно начинают освобождаться от блоков и заторов энергетические каналы и кровеносные сосуды.
Это позволяет улучшить снабжение энергией и свежей кровью внутренние органы и ткани тела, что при регулярной практике поможет восстановить полное физическое и психическое благополучие.
Все эти объективные изменения вы...
Здоровье / Внешний вид [Ольга Шишова] Здоровье лимфатической системы (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Мой новый онлайн-курс посвящен лимфатической системе. Об этой важной для нашей жизни системе, мало кто знает.
А ведь лимфатической системе в организме отведена очень важная роль. Оттого насколько хорошо будет работать лимфатическая система зависит насколько хорошо будут кровоснабжаться, а значит, очищаться, все органы в организме. Лимфатическая система мелкой сеткой опутывает не только весь организм, но и каждый орган. А потому малейший сбой в ее работе приведет к огромному количеству проблем, которые будут нарастать, как снежный ком.
Казалось, что еще вчера все было нормально, но вот уже голова не хочет работать в полную силу, сердце...
Здоровье / Внешний вид [Анатолий Степовой] [Школа Ног] Сам Себе Ортопед (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Создаем условия по остановке плоскостопия и его последствий.
Если вы:
хотите убрать причину вызывающую такие последствия как шпора, косточка (Вальгус), натоптыши, молоткообразные пальци, грыжа, икс-образные колени, боли в голеностопе, боли в тазобедренном суставе, боли в коленях, боли в спине, вросшие ногти, Боли в икрах, и другие деформации.
Вам потребуется смартфон, компьютер или ноутбук и доступ в интернет.
Цель курса:
создание условий при которых плоскостопия нет. Выполняя задания в курсе вы полностью остановите развитие плоской стопы и последствия такой геометрии.
Вряд ли кто-то разбирается в этой теме лучше нас...
Здоровье / Внешний вид [Кирилл Копыльцов] Висцеральная система (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
О чем курс?
Научимся глобальной коррекции каждого из разбираемых органов. Научимся правильной анатомии, которая не написана в учебниках, потому что кроме статической анатомии, мы будем изучать ещё и динамическую. Каждый орган существуют определенным образом в фазе шага, в фазе дыхания. В динамике органы ведут себя по-другому. Висцеральная коррекция органа и всех остальных органов вокруг основного. Химический аспект здоровья органа. Эмоциональный аспект органа.
Чему научимся?
Мы будем детально работать с каждым органом. Это углубленный курс, в базе такого нет. Здесь мы кроме структуры, детально разберём анатомию, химию органа...
Здоровье / Внешний вид [Валерий Подрубаев] [humberto 2.0] Как похудеть, снизив инсулин (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
О ЧЕМ ПРАКТИКУМ:
- Как поджелудочная железа вырабатывает инсулин.
- Что такое инсулинорезистентность и как классическая медицина переврала это понятие.
- Как усмирить свой инсулин и почему это нужно сделать раньше, чем начинать худеть.
- Последствия высокого инсулина. Почему доктор назвал этот анализ неинформативным.
- Какие анализы сдать вместе с инсулином. Внешние признаки высокого инсулина.
- Почему высокий инсулин, а не высокий сахар - смертельная опасность.
- Строим пошаговый план.
СКАЧАТЬ:
SEO & SMM [Денис Каримов] [TargetHunter] Курс по парсингу, или Как найти свою ЦА (2023 год)
- Пользователь os
- Дата SEO и SMM
Для кого этот курс?
Курс рассчитан на таргетологов, контентщиков и всех, кто только начинает осваивать парсер или никак не может приступить к изучению.
А также на тех, кто уже знаком с инструментами, но пока не использует функционал на максималках.
Этот курс поможет найти целевую аудиторию, а также проанализировать ее. Это нужно, чтобы эффективнее подходить к работе с таргетированной рекламой и посевами, создавать портреты ЦА, выявлять её потребности, повышать продажи текущих продуктов и создавать новые.
Что в программе:
1. Целевая аудитория — как понять, кто ваша ЦА, где её искать и как сегментировать.
2. Алгоритм поиска...
SEO & SMM [Денис Каримов] [TargetHunter] Курс по парсингу, или Как найти свою ЦА (2023 год)
- Пользователь os
- Дата SEO и SMM
Для кого этот курс?
Курс рассчитан на таргетологов, контентщиков и всех, кто только начинает осваивать парсер или никак не может приступить к изучению.
А также на тех, кто уже знаком с инструментами, но пока не использует функционал на максималках.
Этот курс поможет найти целевую аудиторию, а также проанализировать ее. Это нужно, чтобы эффективнее подходить к работе с таргетированной рекламой и посевами, создавать портреты ЦА, выявлять её потребности, повышать продажи текущих продуктов и создавать новые.
Что в программе:
1. Целевая аудитория — как понять, кто ваша ЦА, где её искать и как сегментировать.
2. Алгоритм поиска...
SEO & SMM [Денис Каримов] [TargetHunter] Курс по парсингу, или Как найти свою ЦА (2023 год)
- Пользователь os
- Дата SEO и SMM
Для кого этот курс?
Курс рассчитан на таргетологов, контентщиков и всех, кто только начинает осваивать парсер или никак не может приступить к изучению.
А также на тех, кто уже знаком с инструментами, но пока не использует функционал на максималках.
Этот курс поможет найти целевую аудиторию, а также проанализировать ее. Это нужно, чтобы эффективнее подходить к работе с таргетированной рекламой и посевами, создавать портреты ЦА, выявлять её потребности, повышать продажи текущих продуктов и создавать новые.
Что в программе:
1. Целевая аудитория — как понять, кто ваша ЦА, где её искать и как сегментировать.
2. Алгоритм поиска...
SEO & SMM [Денис Каримов] [TargetHunter] Курс по парсингу, или Как найти свою ЦА (2023 год)
- Пользователь os
- Дата SEO и SMM
Для кого этот курс?
Курс рассчитан на таргетологов, контентщиков и всех, кто только начинает осваивать парсер или никак не может приступить к изучению.
А также на тех, кто уже знаком с инструментами, но пока не использует функционал на максималках.
Этот курс поможет найти целевую аудиторию, а также проанализировать ее. Это нужно, чтобы эффективнее подходить к работе с таргетированной рекламой и посевами, создавать портреты ЦА, выявлять её потребности, повышать продажи текущих продуктов и создавать новые.
Что в программе:
1. Целевая аудитория — как понять, кто ваша ЦА, где её искать и как сегментировать.
2. Алгоритм поиска...
SEO & SMM [Денис Каримов] [TargetHunter] Курс по парсингу, или Как найти свою ЦА (2023 год)
- Пользователь os
- Дата SEO и SMM
Для кого этот курс?
Курс рассчитан на таргетологов, контентщиков и всех, кто только начинает осваивать парсер или никак не может приступить к изучению.
А также на тех, кто уже знаком с инструментами, но пока не использует функционал на максималках.
Этот курс поможет найти целевую аудиторию, а также проанализировать ее. Это нужно, чтобы эффективнее подходить к работе с таргетированной рекламой и посевами, создавать портреты ЦА, выявлять её потребности, повышать продажи текущих продуктов и создавать новые.
Что в программе:
1. Целевая аудитория — как понять, кто ваша ЦА, где её искать и как сегментировать.
2. Алгоритм поиска...
SEO & SMM [Денис Каримов] [TargetHunter] Курс по парсингу, или Как найти свою ЦА (2023 год)
- Пользователь os
- Дата SEO и SMM
Для кого этот курс?
Курс рассчитан на таргетологов, контентщиков и всех, кто только начинает осваивать парсер или никак не может приступить к изучению.
А также на тех, кто уже знаком с инструментами, но пока не использует функционал на максималках.
Этот курс поможет найти целевую аудиторию, а также проанализировать ее. Это нужно, чтобы эффективнее подходить к работе с таргетированной рекламой и посевами, создавать портреты ЦА, выявлять её потребности, повышать продажи текущих продуктов и создавать новые.
Что в программе:
1. Целевая аудитория — как понять, кто ваша ЦА, где её искать и как сегментировать.
2. Алгоритм поиска...
SEO & SMM [Денис Каримов] [TargetHunter] Курс по парсингу, или Как найти свою ЦА (2023 год)
- Пользователь os
- Дата SEO и SMM
Для кого этот курс?
Курс рассчитан на таргетологов, контентщиков и всех, кто только начинает осваивать парсер или никак не может приступить к изучению.
А также на тех, кто уже знаком с инструментами, но пока не использует функционал на максималках.
Этот курс поможет найти целевую аудиторию, а также проанализировать ее. Это нужно, чтобы эффективнее подходить к работе с таргетированной рекламой и посевами, создавать портреты ЦА, выявлять её потребности, повышать продажи текущих продуктов и создавать новые.
Что в программе:
1. Целевая аудитория — как понять, кто ваша ЦА, где её искать и как сегментировать.
2. Алгоритм поиска...
SEO & SMM [Денис Каримов] [TargetHunter] Курс по парсингу, или Как найти свою ЦА (2023 год)
- Пользователь os
- Дата SEO и SMM
Для кого этот курс?
Курс рассчитан на таргетологов, контентщиков и всех, кто только начинает осваивать парсер или никак не может приступить к изучению.
А также на тех, кто уже знаком с инструментами, но пока не использует функционал на максималках.
Этот курс поможет найти целевую аудиторию, а также проанализировать ее. Это нужно, чтобы эффективнее подходить к работе с таргетированной рекламой и посевами, создавать портреты ЦА, выявлять её потребности, повышать продажи текущих продуктов и создавать новые.
Что в программе:
1. Целевая аудитория — как понять, кто ваша ЦА, где её искать и как сегментировать.
2. Алгоритм поиска...
PayLink - Принимаем хай-риск p2p платежи для Вашего бизнеса
- Пользователь Paylink
- Дата Арбитраж трафика
Принимаем хай-риск п2п-платежи для Вашего бизнеса. Вот пару слов о нас.
Обслуживаем более, чем 300 бизнесов.
Более 100 подключенных обменников.
Более 1000 реквизитов онлайн.
Принимаем RUB KZT UAH.
Автоматика по RUB.
Интеграция через API.
Постоянный поток свежих реквизитов.
Круглосуточная поддержка.
Моментальные выплаты в USDT TRC20.
Для проблемных платежей автоматическая система диспутов.
Наша комиссия от 5 до 20% и зависит от ниши Вашего бизнеса и дневного оборота.
️ Приглашаем к сотрудничеству команды трейдеров, хорошие условии сотрудничество
Связь TG @paylinkobmen
Обслуживаем более, чем 300 бизнесов.
Более 100 подключенных обменников.
Более 1000 реквизитов онлайн.
Принимаем RUB KZT UAH.
Автоматика по RUB.
Интеграция через API.
Постоянный поток свежих реквизитов.
Круглосуточная поддержка.
Моментальные выплаты в USDT TRC20.
Для проблемных платежей автоматическая система диспутов.
Наша комиссия от 5 до 20% и зависит от ниши Вашего бизнеса и дневного оборота.
️ Приглашаем к сотрудничеству команды трейдеров, хорошие условии сотрудничествоСвязь TG @paylinkobmen
Бизнес Инструмент для привлечения партнёров + заработок.
- Пользователь volniy
- Дата Бизнес, маркетинг и менеджмент
: В поиске новых и инновационных способов расширения своего бизнес-сетевого портфолио?
Дайте шанс OSO, бесплатному Telegram-боту, созданному Виталием Коноваловым.OSO - это не просто бот, это уникальная платформа, заточенная под расширение вашего бизнеса,
увеличивая видимость вашего предложения среди широкого круга потенциальных партнеров и клиентов.
Вместо прямого продвижения, где ваше предложение видят ограниченное количество людей, OSO использует силу сетевого маркетинга, чтобы донести ваше сообщение до более 100 тысяч контактов.
Помимо этого, с OSO вы получаете доступ к полезным функциям, таким как: публикации своих бизнес-предложений, преобразование голоса в текст, создание личных ботов и даже монетизация созданной...
Разное [Александра Митрошина, Lana Luu] Составь базовый гардероб из одежды, который станет ключом к твоей уверенности в себе! (2021)
- Пользователь tttx
- Дата Разное
ОПИСАНИЕ:
Тариф Стандарт
По отношению к одежде есть 2 типа людей
- Те, кому интересны все тренды, новинки, показы, они готовы тратить на это много времени и свой фокус внимания. Они держат руку на пульсе и кайфуют от моды.
- Хотят тратить минимум времени, но при этом им не все равно на свой внешний вид и для состояния им важно каждый день нравиться себе в зеркале.
Если вы узнали себя, то вебинар для вас. Он поможет понять, что вам нравится и даст инструкцию по тому, как собрать классную капсулу на осень/зиму.
Вебинар будет состоять из:
- пошагового плана создания идеального гардероба, который подходит именно вам
- инструкции по...
Криптовалюта [Александра Митрошина] Криптовалюта для чайников (2022)
- Пользователь tttx
- Дата Блокчейн и криптовалюты
ОПИСАНИЕ:
КРИПТОВАЛЮТА ДЛЯ ЧАЙНИКОВ от Саши Митрошиной и эксперта Владислава Лазарева
Как вы знаете, в силу ограничений российской банковской системы сейчас я, все мое окружение и в целом огромное количество людей были вынуждены перейти на криптовалюту:
- чтобы пользоваться своими деньгами за границей (карты не работают, обналичить в банкоматах нельзя)
- пересылать деньги в разных валютах в другие страны
- дифференцировать активы, чтобы хранить сбережения не в одной стране
- получать платежи из-за границы (если например живете в России и оказываете услуги людям из других стран)
Для меня это теперь основной канал всех моих денежных потоков...
Фото и видео [Александра Митрошина] Гайд «Все блогеры делают это» (2020)
- Пользователь tttx
- Дата Фото и видео обработка
ОПИСАНИЕ:
Руководство из 99 страниц прикладной информации от Саши Митрошиной. Вероятно, это самый подробный среди существующих похожих гайдов.
Содержание:
• Для чего нужна обработка?
• Основы коррекции света и цветокоррекции
• Ретушь фото: убрать все лишнее
• Меняем глубину резкости
• Как сделать видео из Live-фото
• Самые трендовые фильтры (блестящие, ретро, 80-е)
• Как найти подходящий фильтр в VSCO
• Как наложить фильтр VSCO на видео
• Как делать фильтры (пресеты) самостоятельно
• Как сохранять обработку в VSCO, Snapseed и Lightroom
• Обзор приложений с пленочными фильтрами
• Как наложить на фото пылинки
• Разбор моей обработки на...
Фото и видео [Александра Митрошина] Визуал Наповал. Обновленный Курс (2020)
- Пользователь tttx
- Дата Фото и видео обработка
Instagram [Александра Митрошина] Продвижение личного блога от нуля до профи (2020)
- Пользователь tttx
- Дата Инстаграм
ОПИСАНИЕ:
За последний год Инстаграм и предпочтения аудитории стремительно поменялись.
Поэтому я обновила вебинар 2019 года, чтобы рассказать о трендах, новых подходах, возможностях и актуальных способах продвижения.
«Продвижение личного блога от нуля до профи 2020»
Это будет концентрат базовых знаний о блогинге, о создании личного блога и о привлечении своей аудитории.
Вы узнаете:
- Что снимать и о чем писать?
- Как дешево продвигаться?
- Основные ошибки начинающих блогеров.
- Разбор успешных кейсов в 2020.
О...
Instagram [Александра Митрошина] Гайд «Как снимать интересные сториз»
- Пользователь tttx
- Дата Инстаграм
ОПИСАНИЕ:
Когда сториз только появились, многие, в том числе и Саша, подумали, что это полная ерунда. А сейчас очевидно, что они стали самым мощным инструментом развития личного бренда. Который провоцирует людей следить за блогерами, заказывать у них рекламу и покупать их продукты и услуги.
Заметили, что многие блогеры пишут посты все реже, а вот в сториз появляются все чаще?
Причина вовсе не в лени, а в том, что сториз сегодня это самый крутой и эффективный инструмент для развития личного бренда.
Истории, в отличие от постов, затрагивают больше органов восприятия и способны показать блогера таким, какой он есть в реальной жизни. В результате...
Instagram [Александра Митрошина] Инсталогия 2.0. Тариф Блогер (2020)
- Пользователь tttx
- Дата Инстаграм
ОПИСАНИЕ:
Программа:
Самоменеджмент
- Целеполагание
- Тайменеджемент
- Психологическая подготовка
- Психологическая гигиена блогера
- Оргсобрание
- Базовые инструкции
- Безопасность инстаграма
Блогинг как бизнес
- История блогинга
- Обзор рынка блогинга
- Бизнес-модели и экономика
блога в Инстаграме
- Управление
- Стратегическое планирование
- Юридические вопросы
- Этика бизнеса в инстаграме
Брендинг и упаковка
- Основы брендинга
- Как найти свою нишу
- Анализ целевой аудитории
- Позиционирование
- Понятие личного бренда
Контент - стратегия
- Плейсменты
- Виды и цели контента
- Видео-контент и виды блогов
- Основы...
Ваши лимиты
- Доступно
- ∞
- Осталось
- ∞
Зеркала проекта
Зеркала PirateHUB на случай блокировки основного адреса. Эти ссылки безопасны для использования. Также всегда актуальная ссылка доступна на этом сайте.
Рабочее Openssource.ORGРабочее S1 piratehub
Рабочее S2 piratehub
Рабочее S3 piratehub
Рабочее S4 piratehub
Пользователи онлайн
- SVF11
- uspeh
- reputation
- Pinelopa
- yava24
- Naratam
- vasiliy52
- nsrwntjo
- greenya
- Sytveg
- maratarash
- Bagira_777
- Helk
- opranda
- Мир69
- Владимирс111
- amiloel
- Константин77
- Oksa123098!
- dd007
- Kreis
- Gerand
- VaN_111
- Kosmeas
- for.my.mind.exp
- FAN_LOKO
- CobecTuNet
- SaOla
- ViktorHan
- Sergei15
- oll-la
- tema7024
- Deresa7
- arinoya
- elefant1111
- Blekmond
- 11sheglov
- Jawm_
- bizlis
- Tatiana Bundina
- nik72
- Kate3377
- MayaN93
- tati2603
- KostjukAA
- TrustProxyIO
- SERND
- Laurinda
- Nilkree
- Hentai624
Поделиться страницей
О нас
PirateHUB (ex. openssource) - это сообщество, объединяющее единомышленников, стремящихся к повышению своих профессиональных навыков и освоению новых областей. На нашем сайте вы можете бесплатно скачать самые актуальные и популярные курсы, книги, тренинги и вебинары, а также материалы по различным направлениям.
Наши контакты
По всем вопросам: admin[@]openssource.biz
Жалобы на контент: abuse[@]openssource.info
Telegram PirateHUB/ Pirate:
