Лента

ОПИСАНИЕ:

Выкройка пуховика большого объема, прямого силуэта, с горизонтальной стежкой по полочке, спинке, рукавам и капюшону. Пуховик набивной с рассыпчатым утеплителем (лебяжий пух) и ветрозащитным слоем. На полочке изделия карман с втачной листочкой. Рукав длинный покроя реглан. По низу рукава притачная комбинированная манжета.

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

ОПИСАНИЕ:

Выкройка трикотажных брюк умеренного объема, прямого силуэта, зауженных к низу. По низу брюк притачные манжеты из кашкорсе. На передних половинках брюк карманы в боковых швах м мешковиной.

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

ОПИСАНИЕ:

Предпродажа платья 0487.

Расход ткани на модель около 3,0-3,5м. Рекомендуемый материал — трикотаж джерси.

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

ОПИСАНИЕ:

Выкройка шубы большого объема (оверсайз), прямого силуэта. На полочке изделия прорезные карманы. У шубы спущена линия плеча, придающая мягкую линию плечевому поясу. Рукав длинный, рубашечного покроя. По низу рукава кулиска со вставленной эластичной тесьмой. Застежка центральная на разъемную двухзамковую молнию с внутренней планкой. По краю молнии декоративная отделочная строчка. Длина изделия ниже линии бедер.

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

ОПИСАНИЕ:

Платье среднего объема, приталенного силуэта, отрезное по линии талии. Уровень талии слегка завышен. Горловина переда V-образной формы. На переде и спинке лифа по три рельефа. Рельефы и пройма оформлены воланами. Волан проймы входит в боковой шов лифа, воланы рельефов – в шов по линии талии. Юбка конической формы со сборкой. Застежка центральная на навесные петли и пуговицы. Лиф платья на притачной подкладке. Длина платья ниже колен.

Для пошива платья подойдут ткани плательно-блузочной группы. Материал должен быть средней плотности или тонкий, мягкий, не просвечивающий, приятный телу.
По составу - хлопок, лен, вискоза, тенсель, шелк...

ОПИСАНИЕ:

Выкройка брюк большого объема, прямого силуэта. Линия талии на естественном месте. Пояс притачной, внутри пояса эластичная тесьма. На передних половинках брюк наклонные карманы с подзором. По боковой части брюк расположены карманы портфель с клапанами на липучках, и держателями из киперной ленты.

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

ОПИСАНИЕ:

Выкройка брюк умеренного объема, прямого силуэта, зауженные к низу. На передних половинках брюк карманы с отрезным бочком. В правом кармане выполнен пятый карман. На задних половинках брюк притачная кокетка и накладные карманы. Пояс отрезной, притачной, верхний край пояса на естественной линии талии. Длина брюк ниже щиколотки.

Бонус. Выкройки сумки-шоппера Karen

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

ОПИСАНИЕ:

По версии одного тревел-журнала русский холодец попал в список 100 самых ужасных блюд А всё потому, что иностранцы не пробовали наш холодец из кулинарного клуба Labfood

Поэтому, накануне Нового года каждая вторая просьба – Яна, поделись рецептом. Хотим идеальный холодец на своём столе!

Отдаю с радостью подробный видеоурок, как приготовить шикарный холодец!!! Это будет:
Пошаговая инструкция от выбора частей мяса до сервировки.
Сам процесс с точным таймингом.
Пдф-файл с подробным описанием технологии и вариантами замен.

Но и это не всё! Гулять так гулять!
Идеальную заливную рыбу кому? Готовится ещё проще, понравилась бы даже Ипполиту...

ОПИСАНИЕ:

Что вас ждет на курсе?

• 10 рецептов мороженого без молока, глютена, яиц и белого сахара
• Рецепты-бонусы: вафельный рожок без глютена, веган сгущенка, шоколадная гразурь
• Секреты приготовления: как готовить мороженое без мороженицы и кристалликов льда!
• PDF-сборник с бессрочным доступом и кликабельным содержанием, список продуктов, база знаний

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

ОПИСАНИЕ:

Старт 13 ноября.
я запускаю новую 6 недельную мастер-группу под названием “Подтянутый живот 2.0”.
Цель - подтянуть живот, снизить вес на 2-3 кг и убрать излишнюю отечность тела к Новому Году!

Мастер-группа создана на основе моей авторской системы “Трехмерный баланс”, где мы сейчас подключаем СРАЗУ ЖЕ 3 сферы:
Корректируем питание для детоксикации тела и устранения отечности, лишнего веса
Выполняем специальные тренировки с акцентом на живот и талию вместе со спиной
Постепенно вводим новые привычки, которые облегчают путь достижения более подтянутого живота

Для этой мастер-группы:

• За основу я взяла упражнения из...

ОПИСАНИЕ:

Записывайтесь на 7-недельный курс Здоровая и стройная и сбрось от -1 до -10 кг за месяц!
Пакет Продвинутый
Как сбросить от -1 до -10 кг за месяц, улучшить свое здоровье и сохранить результат навсегда
- что есть
- как тренироваться
- на что заменять вредное: меню, рецепты
уходит лишний вес навсегда
восстанавливается здоровье
уходит целлюлит
кожа становится чище
(результаты до и после шикарны)
Как НА ПРАКТИКЕ перейти на здоровое питание, победить срывы, сбросить лишний вес и сохранить достигнутый результат НАВСЕГДА?

Из курса вы научитесь:
Научитесь заменять вредные продукты на здоровые
Сбалансируете свой...

ОПИСАНИЕ:

Фулбоди — это тренировка всех основных мышечных групп за одно занятие и предназначена она для новичков, имеющим минимальный стаж тренировок от 3 до 6 месяцев, а также для опытных атлетов, возвращающихся к занятиям после длительного перерыва, или после болезни.

Продолжительность программы - 6 недель, в каждой из которых 3 тренировки.

На каждой тренировке будут нагружаться мышцы: грудные, спины, плечи, рук и ног.

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

ОПИСАНИЕ:

Программа курса:

• Топография головы;
• Соединения костей черепа. Топография. Проекция выхода сосудисто-нервных пучков;
• Мимическая и жевательная мускулатура. Точки фиксации мышц. Сфинктеры и дилятаторы. Мышцы-антагонисты;
• Кости черепа. Проекция мышц. Точки фиксации мышц на черепе;
• Функции мимических мышц;
• Артерии / вены головы;
• Лимфатический отток лица;
• Проекция артерий на лице;
• Проекция ветвей тройничного нерва на лице;
• Проекция лицевого нерва и ветвей шейного сплетения;
• Опасные зоны на лице. Проекция сосудисто-нервных пучков;
• Опасные зоны лица при введении филлеров и ботулотоксина. Последствия и...

ОПИСАНИЕ:

• Дыхание = Жизнь
• Как остановить разрушение тела
• Как быстро восстановить энергию
• Как очистить хронические напряжения и болезни
• Как пробудить духовные силы и добродетели
• Как Пробудить Душу

В рамках данного курса я хочу передать вам основу моей методики, эффективность которой помогла множеству моих студентов восстановить здоровье и радость жизни.

Первая Основа является базовой и неотъемлемой практикой в рамках моего уникального комплекса "8 Основ Обретения Жизненной Силы".

Мы пройдем Первую Основу на четырех уровнях:
Базовом, Среднем, Высшем и Тайном.

— Кому подойдёт наша пошаговая программа

Для кого...

ОПИСАНИЕ:

Программа повышения квалификации для специалистов, с исчерпывающим набором навыков и знаний для работы в спортивной нутрициологии

Приглашаем на программу:

• Нутрициологов
  с желанием работы в сфере спорта и фитнеса
• Тренеров
  для использования питания как инструмента повышения эффективности тренировок и восстановления
• Спортивных психологов
  для понимания особенностей питания клиентов, занимающихся спортом и фитнесом и своевременного выявления расстройств пищевого поведения
• Студентов и выпускников УОМ всех программ
• Спортсменов
  и любителей для формирования сбалансированного...

ОПИСАНИЕ:

Крутой и супер интенсивный марафон, в который вошли лучшие техники трех наших лучших марафонов:
«Снова новое лицо»
«Молодость для глаз»
«Осанка: грудной отдел и шея»
Мы объединили в один невероятный проект «Реконструкция 3 в 1»
Такой формат марафон проводится только один раз в год! На марафоне прорабатываем все лицо, шею, декольте и осанку (грудной отдел) и уже через месяц вы увидите результаты
Учебная часть 4 недели. Все техники последовательны и грамотно распределены, чтобы не перегрузить лицо, и не получить эффект «выжатого лимона»
Заниматься можно в любое удобное время, так как уроки в записи. И даже если заболеете, то ничего не...

ОПИСАНИЕ:

Программа:
1. Основные понятия(необходимый минимум);
2. Кинезиологические инструменты;
3. Правила выполнения мышечного теста;
4. Мышцы шейного отдела позвоночника;
5. Мышцы плечевого сустава;
6. Мышцы лопаточно-рёберного сустава;
7. Мышцы тазобедренного сустава;
8. Мышцы коленного сустава;
9. Мышцы голеностопного сустава;
10. Ассоциативные висцеромоторные связи.

В общей сложности 60 мышц /порций.

Преподаватель: Москалёв Егор Георгиевич.
Основатель центра здоровья "EMNIKA", специалист в области кинезиологии, энергопсихологии. Сертифицированный специалист по ЛФК, кинезиотейпированию и лечебному массажу.
Является автором собственных...

ОПИСАНИЕ:

Сексуальная Энергия - мощная энергия человека, которая теряется с возрастом
Благодаря выполнению упражнений по уникальной методике вы сможете увеличить свои сексуальные возможности, укрепить и оздаровить своё тело.

Всё это про то, как без лекарств и вреда для организма повысить свою сексуальную активность и омолодиться?
Курс этих упражнений возвращает сексуальную активность и увеличивает сексуальное влечение
Сексуальная энергия - это энергия жизни. После выполнения упражнений, тело начинает молодеть, здороветь и становится красивее.
Подходит обоим полам!

Кому подойдет? Тем, кто:
-Хочет оздоровится и омолодиться.
-Часто...

ОПИСАНИЕ:

Базовые добавки на каждый день
Дополнительные добавки на каждый день
Правила выбора и приема добавок
Добавки и травяные настойки при простуде и гриппе (ковиде и др. вирусных инфекциях)
Добавки и витамины для детей
Добавки и травы при ожогах, укусах насекомых, чтобы снять гистаминную реакцию, добавки от плесени, радиации.
Ссылки для покупки добавок
Как помочь себе при плохом качестве воздуха
Черви и паразиты, антипаразитарная чистка по медикалмедиум
Добавки для здоровья питомцев
Продукты и добавки для укрепления иммунитета и борьбы со стрессом
Информация по целебным грибам
Как поддержать себя во время стресса...

ОПИСАНИЕ:

Ритмы и скорости современного мира ежедневно угрожают нашему балансу гормонов, крадут нашу фертильность и... молодость. Что делать? Использовать проверенные техники, которые делают женский организм устойчивым к жизненным ударам!

Это простые упражнения, в комплексе занимающие не более 15 минут.
Это приёмы самомассажа и домашние процедуры. И принципы питания: от выбора продуктов до особенностей их приготовления.

Также в этом курсе — информация для понимания важных для женского здоровья анализов и выбор нутрицевтиков и адаптогенов для профилактики и коррекции своего состояния.

Курс тех, кому важны:

• - высокий уровень...

ОПИСАНИЕ:

ПРОГРАММА СОЗДАНИЯ ИДЕАЛЬНОГО ТЕЛА ПОДОЙДЕТ, ЕСЛИ:

• - Вы любите себя и ищите четкую структуру работы с телом и душой
• - Вам нужно восстановиться после рождения малыша
• - У вас сидячая работа, а спорт возможен дома
• - Вам важно выглядеть ухоженной и подтянутой
• - У вас трое детей и вы хотите оставаться привлекательной мамой
• - Вы имеете лишний вес и целлюлит

ОНЛАЙН-КУРС PRO-ЗДОРОВОЕ ТЕЛО ПОМОЖЕТ:

• - Создать идеальное тело
• - Составить программу питания с вариантами меню
• - Восполнить дефициты микронутриентов по результатам анализов
• - Сохранить мотивацию на пути к цели
• -...

ОПИСАНИЕ:

Носогубные складки образуются часто очень рано, потому что носогубный треугольник – самая подвижная зона лица.
В результате выполнения комплексов разгладите носогубку, не прибегая к инъекциям у косметолога.

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

ОПИСАНИЕ:

Уникальный тренажер по теории и практике фонетического разбора.
Тренажер по транскрипции слов.

Добрый день! Меня зовут Ирина Александровна, я автор популярного канала "Просто о сложном. Начальная школа". На этой страничке вы можете поддержать мой канал подпиской, можете приобрести любые мои пособия (по тегу ПОСОБИЯ), а так же войти в нашу дружную команду — неравнодушных и успешных учителей. Буду рада всем!

Нажмите для раскрытия...

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

ОПИСАНИЕ:

Просто о сложном.
Большой тренажёр по расстановке запятых.
Формат пдф.

Добрый день! Меня зовут Ирина Александровна, я автор популярного канала "Просто о сложном. Начальная школа". На этой страничке вы можете поддержать мой канал подпиской, можете приобрести любые мои пособия (по тегу ПОСОБИЯ), а так же войти в нашу дружную команду — неравнодушных и успешных учителей. Буду рада всем!

Нажмите для раскрытия...

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

ОПИСАНИЕ:

Pack 7: School
Обучающие материалы для подготовки к заданиям 2 и 3 в части Говорения для ОГЭ

Что входит в pack?
1) Student’s Worksheets “Планы монологических высказываний”.
Шесть планов монологических высказываний по теме School (online vs offline learning/ school uniform/changes in my school/ exams / homework / school holidays).
Все рабочие листы содержат непосредственно сам план, vocabulary panels с лексикой, необходимой для ответа, слова – линкеры, предложения, связывающие высказывание в единое целое, ссылки на упражнения на WordWall.

2) Student's worksheets ко второму заданию из части говорения (electronic assistant, пять условные...