Личностный рост Эта книга сделает вас спокойным

[Я Влад]

В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает испепеляющую тревогу и теряет контроль над собой. Авторы книги уверены, что независимо от интенсивности переживаемого стресса, можно освоить навыки по преодолению негативных эмоций. Для всех, кто хочет всегда быть спокойным, испытывать больше положительных эмоций и сделать свою жизнь счастливой. Это книга-практикум, в которой читатель с помощью тестов определяет степень своей проблемы, всесторонне изучает ее, знакомится со стратегиями и методиками по ее решению и применяет это все на практике. Благодаря дружелюбному, понятному языку и эффективным упражнениям книга становиться хорошей альтернативой коллективным тренингам и походам к психологу.
Скачать:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент

 

[Yantra8]

Отличное название! Супер!То что надо)

 

[Ruha]

Отличное название! Супер!То что надо)

ага. а то все мы как то нервными стали)) тоже с удовольствием забрал)

 

[os]

Pirate VPN Service - Быстрый, безопасный и надежный VPN от команды PirateHUB

Работайте безопасно. Обходите любые блокировки. Защитите свои данные.

Подробнее

 

[veda]

404!
Пожалуйста, обновите ссылочку!

 

[Я Влад]

Обновил ссылку.

 

[GOOKERA]

Супер ?