Здоровье / Внешний вид [Анна Воронина] Плечо. Запястье. Локоть (2020)

[Certina]

Автор: Анна Воронина
Название: Плечо. Запястье. Локоть (2020)

Новое видео о том, как снизить травматизм, развить функционал, сделать более сильный хват,
улучшить координацию и контроль, избавиться от боли при помощи простых движений,
которые можно делать без оборудования.
И, поверьте, многие не смогут их сделать с первого раза.

Рассказ о том, почему травмируется плечо, хватает ли рецепторов в верхних конечностях и что с этим делать.

Подробнее:

Главная

Скачать:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент

 

[BlueMirror]

404

 

[tttx]

Ссылка обновлена. На будущее - нажимайте на кнопку "Восстановить ссылку", в теме писать не нужно.

 

[os]

Клубы Web-Master, Traffic (Instagram, Google, Яндекс) и Нейросети вновь доступны для всех желающих!​

Что изменилось:

• Клуб Web-Master совмещен с клубом по Трафику. Теперь вы получаете доступ сразу ко всем материалам всех тематических клубов. В клубе по трафику вы получаете доступ к блокам по Instagram (+ серые/черные ниши), Яндекс и Google. Материалы доступны для изучения сразу. Больше нет необходимости покупать эти направления по отдельности. Вступаете и изучаете только то, что вам нужно.
• В совмещенных клубах появилась собственная биржа заказов.
• До вступления в клуб теперь доступна бесплатная 15-минутная консультация с куратором.
• Направление открыто до конца года, возможно, закроем немного раньше. С 2025 года мы полностью убираем эти направления для новых пользователей.
• Стоимость доступа к совмещенным клубам - 150 + 100 USD.
• Текущие пользователи клубов Веб-мастер и Трафик получат возможность присоединиться к соседнему клубу по отличным условиям.
• Стоимость доступа клуба по нейросетям осталась, как и была. В клубе сейчас почти 200 участников. Совсем скоро появится блок по нейро-музыке, на который участники клуба получат 50% скидку. После выхода блока в свет, общая стоимость клуба по нейросетям повысится.

ПОДРОБНОСТИ